权重类的重要性

1st+Period+Weights+Class

第1期类权重

加西亚

拥抱高中有一个类型的类特定的 简称 作为“权重类”上有很多的身体强度聚焦,可以帮助学生获得更强大和更健康。

教练 Gravier 赛义德 我决定教因为它是类的权重非常重要的,他是足球考虑到我执教他和它的每一天,帮助他们获得强壮允许将工作与他的球员。在教练 graviers 审查后,新校区 Wildcreek 会影响类以积极的方式,因为它是一个更大的环境,会有新的设备和追索权更多,但我也有很多的问题,面对这一类,因为很多时候孩子们不喜欢打扮出他们只是不还是要参加,我认为这是对他的最大问题之一。

SOPHo更多的,赛斯秋海棠,claims've真的很喜欢这个类,因为他基本上得到一个免费的锻炼,但对他来说,他们主要集中于钳工和深蹲,有时他们甚至根本条件,但我也主张体育与权重是非常不同的我 说“对体重的力量重点,而体育教育更侧重于运动和有氧运动。

初中,菲奥娜maclucus说,她很喜欢因为那种态度他们的阶级如何支持彼此他们,只是他们是如何欢迎。最艰难的事情之一,她一直面临着她的胳膊疼这是一个很好的锻炼后,它会伤害了几天。她真的克服了因为她只能够举起60磅,现在她能举起超过105磅,所以这是一个巨大的进步和成就。她声称,PE和重量的非常不同,因为PE更多的是一种有氧运动和体育锻炼的类型,而在另一方面权重是一个更好的锻炼,因为她是增加肌肉和锻炼自己的身体力量 - 所以这部分学生的胜利像菲奥娜。 

总之重的类是一个非常重要的部分物理教育计划在拥抱高中这里,和非常有益的同时,通过确保我们的学生保持身体良好的道路上 健康。